從重視自己內心的情緒勞動，承認情緒勞動的價值開始。我們之所以投入情緒勞動是因為我們關心，而且我們關心的事情很重要，它讓我們深入參與生活、家庭、孩子，從事情緒勞動不止是為了維持事情順利運作，也讓一切保持聯繫，讓我們所愛的人過得更好。