對於上學這件事，我小時候可是超期待，因為學校有看不完的書，有會講故事的老師，還有可以一起聊天打屁的同學。儘管每次換新班級前，想到即將要面對的新環境，還是會有一點緊張，但我知道熟悉只是一個過程，一個月後我就會上手這一切，因此當我變成媽媽，面對要上學就崩潰大哭的孩子，一開始真的是滿頭問號，無法想像是哪裡出了問題。

大多數人都告訴我:「交給老師，不要猶豫，轉頭就走。」因此在老大滿三歲第一次上幼兒園時，我就是採取這樣的策略。後果是，孩子每天早上分離都哭得很慘，上幼兒園前已經戒掉吃手指的習慣，入園後兩周又開始吃，且吃得比以前更兇。即使我們只念了一個月，半數時間還生病請假，吃手的後遺症仍延續了半年之久。

老大滿五歲第二次上幼兒園時，我已上過一些課，試著運用方法協助她，包括提早到教室，讓她覺得教室是她的主場；待在教室陪伴一兩周，讓她在安心的情況下上課；發現她的困難請老師協助，例如她討厭吃飯，老師就從給她一口飯開始，讓她第一個吃完，覺得有成就感等。雖然如此，歷經兩個月的努力，她還是無法適應跟我分開去上學這件事，更引發強烈的分離焦慮與退化行為超過一年。這一年她失去了對世界剛開始有的好奇 全身的力量都只能用來保護自己抵抗大人的強迫，一個本該繽紛燦爛且開心的五歲，變成驚弓之鳥。也許，五歲的她還沒準備好面對分離。

後來聽到一些朋友訴說他們的故事，我才瞭解，有些人面對新事物真的比較容易緊張和膽怯。不只一位朋友透露，就算他們已經三四十歲了，還清楚地記得小時候被丟在幼兒園或進入一年級時，獨自面對陌生環境與一大群師生的那份恐懼與不安。這類孩子在被迫與父母分離的情況下，如果老師又因學生人數眾多無法顧及每個人，可能就會有長期而深刻的負面情緒累積。如果能有選擇，我的朋友說，她希望爸媽能多陪她一段時間。另一位朋友甚至在當父母後做到真正的陪伴，長期坐在小學教室後面讓孩子度過焦慮敏感的低年級階段。聽起來不可思議，但是如果父母有時間也願意，跟老師溝通後，陪伴真的是個讓孩子安心的好方法。就算不能，至少我們試著在孩子放學後，問問他們的學校生活，有哪些好玩有趣或害怕想忘記的事，讓他們感受到我們在乎的不只是功課，更在乎他的人，願意分享他們的快樂也協助他們解決困難。

原文刊登於人間福報

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